Ξεσπάτε οργισμένοι ή σιωπάτε πεισματικά;
ΕΡΕΥΝΑ,
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
1:56:00 μ.μ.
Από τα καρδιαγγειακά ως τους πόνους της μέσης ο τρόπος που θυμώνουμε προβλέπει τα προβλήματα υγείας που θα αντιμετωπίσουμε.
Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο Berkeley της Καλιφόρνια αποκαλύπτει ότι ο τρόπος που εκφράζουμε την οργή μας είναι προάγγελος των προβλημάτων υγείας που θα αντιμετωπίσουμε στο μέλλον. Έτσι φαίνεται ότι οι άνθρωποι που θυμώνουν πολύ έντονα έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να εμφανίσουν υπέρταση, στηθάγχη και καρδιαγγειακά προβλήματα. Όσοι θυμώνουν σιωπηλά είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν πόνους στην πλάτη, πόνο στη μέση, τον αυχένα και τις αρθρώσεις. Τα αποτελέσματα της έρευνας βασίζονται σε δεδομένα 20 ετών από τη μελέτη 156 μεσηλίκων ετεροφυλόφιλων ζευγαριών. Οι ερευνητές έλαβαν υπόψη τους παράγοντες όπως την ηλικία, τη μόρφωση, το κάπνισμα, το αλκοόλ, το μορφωτικό επίπεδο και την κατανάλωση καφεΐνης. Οι επιστήμονες εξηγούν ότι τα 15 λεπτά που μπορεί να διαρκέσει ένας καυγάς μπορεί να αποτελέσει δείκτη πρόβλεψης για τα προβλήματα υγείας που θα εκδηλώσουν οι σύζυγοι τα επόμενα 20 χρόνια. Ο ψυχολόγος Δρ. Robert Levenson, επικεφαλής της μελέτης, από το Πανεπιστήμιο Berkeley, είπε χαρακτηριστικά ότι "γνωρίζαμε πάντοτε ότι τα αρνητικά συναισθήματα προκαλούν προβλήματα υγείας. Τώρα πια διερευνούμε ποια συναισθήματα προκαλούν συγκεκριμένα προβλήματα."
http://www.vita.gr/
Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου.
ΠΡΟΣΟΧΗ! Την ευθύνη για το περιεχόμενο των σχολίων φέρει αποκλειστικά ο συγγραφέας τους και όχι το blog. Η ανάρτηση των σχολίων μπορεί να έχει μια μικρή χρονική καθυστέρηση
"Διάβαζε όχι για ν' αντιλέγεις, να αμφισβητείς, ν' αναιρείς, να διαψεύδεις και ανασκευάζεις, όχι για να πιστεύεις, και να τα παίρνεις όλα για αλήθεια, άλλα για να κρίνεις και να εκτιμάς σωστά την κατάσταση και να σκέφτεσαι σαν λογικός άνθρωπος".
Λίγα λόγια και σταράτα.
Ανεξάρτητο ιστολόγιο.
Δεν έχει σκοπό να θίξει τιμές και υπολήψεις, αλλά ούτε και να γλείψει κανέναν. Στόχος του είναι οι σάπιες νοοτροπίες, καταστάσεις, πολιτικές ..., αλλά και τα καλά θα λέγονται.
Γράφει η αφεντιά μου, φίλοι και συγγενείς.
Ευχαρίστως θα δημοσιεύσω άρθρα και σχόλια αναγνωστών.
Προσοχή όμως. Δεν τα πάω καλά με τα πρακτορικά και τα κατασκοπικά, αλλά αν υποψιαστώ πράκτορες-προβοκάτορες και λοιπούς... agents θα εκραγώ και... ούτε ψύλλος στον κόρφο τους. Ύβρεις και άλλα κακόβουλα αποτελούν επίσης αιτίες... έκρηξης.
Θα σας παρακαλούσα να είστε κόσμιοι στους χαρακτηρισμούς σας, επειδή είναι δυνατόν επισκέπτες του ιστολογίου να είναι και ανήλικοι.
Επίσης, όταν μας αποστέλλονται κείμενα (μέσω σχολίων ή ηλεκτρονικού ταχυδρομείου), παρακαλείσθε να αναγράφετε τυχούσα πηγή τους σε περίπτωση που δεν είναι δικά σας. Κάποιοι περιμένουν την ευκαιρία για να μας κατηγορήσουν για λογοκλοπή!!! Αγνοώντας βέβαια, πως στο παρόν ιστολόγιο αναγράφουμε ΠΑΝΤΑ την πηγή του κειμένου. Έτσι, παρακαλούμε για την αναγραφή της πηγής των κειμένων, για να αποφεύγονται παρεξηγήσεις. Ευχαριστούμε για την κατανόησή σας...
Υ.Γ.: Σχόλια τα οποία θα περιέχουν ύβρεις, θα αποκλείονται
ΘΑ ΣΑΣ ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΣΑ ΝΑ ΜΗΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ ΤΙΣ ΥΠΕΡΣΥΝΔΕΣΕΙΣ (LINKS) ΠΟΥ ΠΙΘΑΝΟΤΑΤΑ ΝΑ ΑΦΗΝΟΥΝ ΚΑΠΟΙΟΙ ΣΤΑ ΣΧΟΛΙΑ. ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΥΠΟΚΛΟΠΗΣ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΩΝ ΣΑΣ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ ΚΑΙ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ.
on 1:56:00 μ.μ..
Filed under
ΕΡΕΥΝΑ,
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
.
You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0
